Ciltteki renk deðiþiklikleri, deriden daha açýk ve daha koyu olmak üzere iki þekilde görülür. Koyu renkli lekelerin nedenler nelerdir? Bazý iyi huylu cilt benleri Cilt kanseri (Melanom) Güneþ lekeleri Gebelik lekeleri Çiller Mantar hastalýklarý Bu lekeler yaþamýmýzý tehdit etmemekle birlikte bir takým kozmetik problemlere sebep olmakta, hatta bazý kiþilerin sosyal yaþamýný da etkileyebilen bir takým psikolojik problemlere yol açabilmektedir. Bu lekeler ne þekilde tedavi edilirler? Bu tip cilt sorunlarýnýn bazýlarý ilaçlarla tedavi edilirken, bazýlarý kimyasal peeling (cilt soyma iþlemi) ile düzelmekte, bazýlarýnalaser, krioterapi (dondurarak tedavi), koterizasyon gibi müdaheleler uygulanabilmektedir.Yapýlacak bu müdahalenin tecrübeli uzman hekimlerce yapýlmasý alýnacak kozmetik sonucun kalitesini etkilemektedir. Sýklýkla karþýlanýlan koyu renkli lekeler hangileridir? Sýklýkla karþýlaþtýðýmýz, yüzde görülen koyu lekelerden biri gebelik lekeleridir. Kadýnlarda yaygýn olarak gebelik, doðum kontrol hapý veya östrojen hormonu kullanýlmasý ile ortaya çýkar. Bu tip lekeler erkeklerde de geliþebilir. En çok alýn, yanak ve dudak üzerinde görülür. Öncelikle doðum kontrol haplarý kesilmeli, güneþe olabildiðince maruz kalýnmamalý, þapka ve güneþten koruyucular kullanýlmalýdýr. Tedavisinde hidrokinon, azeleik asit veya kojik asit gibi kimyasal renk açýcýlar veya günlük uygulanan peeling kremleri kullanýlabilir. Ayrýca Dermatoloji Uzmaný tarafýnda kimyasal peeling uygulanabilir Güneþin zararlý etkisiyle oluþan güneþ lekeleri ve güneþe maruz kalýndýðýnda artan çiller de kimyasal peeling, kriyoterapi velaser ile tedavi edilebilir. Ciltte görülen benler nasýl oluþur? Ciltteki benlerin ise geliþim nedeni bilinmemekle beraber , bu benlerin sayýsý genellikle kalýtsal olarak belirlenir ve sayýlarý birkaç taneden düzinelerceye kadar varabilir. Genellikle erken çocukluk yaþlarýnda ortaya çýkmaya baþlar ve ergenlik çaðýnda sayýlarý hýzla artar. Ýlk önce küçük yassý noktalar þeklinde ortaya çýkar, daha sonra çaplarý büyüyebilir. Yýllar geçtikçe kabarýklaþabilecekleri gibi düz de kalabilirler. Benlerin yüzeyi pürüzsüz, pürtüklü, hatta böðürtlen benzeri olabilir, üzerlerinde kalýn koyu renkli kýllar bulunabilir. Rengi deri renginden daha koyu renklere kadar uzanan bir çeþitlilik gösterebilir. Cilte kanserler bene benzer þekillerde görülebilir mÝ? Evet. Melanom cilt benlerine benzer görüntüde olabilen çok kötü huylu bir cilt kanseridir. Melanomlarýn %30'u benlerin üzerinde, %70'i de normal deride geliþir. Melanom açýsýndan kimler risk taþýr? Çok sayýda ben olmasý melanom geliþme riskini arttýrr. Özellikle 75'in üzerinde beni olan kiþiler melanom açýsýndan sýký takip edilmelidirler. Ayrýca açýk ten rengine sahip olmak, ailede melanom bulunmasý,uzun yýllar güneþte kalmak riski arttýran faktörlerdir. Melanomun belirtileri nelerdir? Bir deri beni birden bire ortaya çýktýktan sonra hýzla büyür kabarýklaþýrsa, boyutu 6mm 'nin üzerinde ise, oldukça koyu kahve veya siyah renkte ise, içinde birden fazla renk barýndýrýyorsa, sýnýrlarý düzensiz, girintili çýkýntýlý ise, kanýyorsa bir Dermatoloji Uzmaný tarafýndan acilen baþvurulmalýdýr. Melanomdan nasýl korunulur? Cilt kanserlerinden korunmanýn yolu güneþten sakýnmaktýr. Özellikle güneþin yer küreye dik geldiði 10.00 -15.00 saatlerinde güneþe çýkmamak, 15 koruyucu faktörden yüksek güneþen koruyucularý kullanmak gerekir. Cildin beyazlamasý ile seyreden hastalýklar nelerdir? Cildin beyazlaþmasý ile seyreden hastalýklar ise vitiligo, mantar hastalýðý, hassas ciltli çocuklarda görülen beyaz lekelenmelerdir. Ayrýca bazý beyaz lekeler doðuþtan itibaren de mevcut olabilir Vitiligo nedir? Vitiligo deriyi boyayan maddenin (pigment ) kaybý nedeniyle, cildin beyazlaþmasý ile seyreden bir hastalýktýr. Vitiligo vücudun herhangi bir yerini tutabilir. Bu hastalýk otoimmün (vücudun pigment hücrelerine antikor oluþturduðu) bir hastalýktýr. Vitiligosu bulunan hastalarýn çoðu saðlýklý olmasýna raðmen bazý hastalarda guatr hastalýðý gibi otoimmün hastalýklar vardýr. Ciltte lekelere neden olan pitriasis versicolor nasýl bir hastalýktýr ve nasýl tedavi edilir ? Tinea versicolor deri yüzeyindeki bir mantarýn aþýrý üremesi ile oluþan yaygýn rastlanýlan bir deri hastalýðýdýr. Bu aþýrý geliþim deride beyaz veya kahverengi renk deðiþikliðine ve pullanmaya neden olur. Tinea versicolor sürülen veya aðýzdan alýnan ilaçlarla tedavi edilir. Lokal uygulanan tedaviler deriye uygulanan þampuan, krem ve losyonlar þeklinde olabilir. Bir çok aðýzdan alýnan tedavi tinea versicoloru baþarýlý bir þekilde tedavi eder. Fakat yan etkileri ve diðer ilaçlarla etkileþimi yüzünden bu ilaçlar Dermatoloji uzmanlarýnýn kontrolünde kullanýlmalýdýr. Uygulanan her tip tedaviden sonra derinin rengindeki deðiþiklik deri rengi normale dönene kadar aylarca kalýr. Çocuklarda görülen pitriasis alba nedir ve nasýl tedavi edilir? Pitriasis alba çocuklarda özellikle yüz bölgesinde üzeri hafif kepekli beyaz lekeler þeklinde görülür. Hastalýðýn temel nedeni bilinmemekle beraber, atopik bünyeye sahip olmak ve derinin kuru olmasýnýn hastalýðýn geliþiminde rol oynasýðý düþünülmektedir.Hastalýðýn tedavisinde kortizonlu krem ve nemlendiriciler kullanýlýr. -------------------------------------------------------------------------- Benler (Nevüsler) Benler nedir? Benler genellikle deriniz zararsýz deðiþikliklerindendir. Týp dilinde melanositik nevüs olarak bilinirler ve melanosit denen pigment hücrelerin (derinin rengini veren hücreler) çoðalmasý sonucu geliþirler. Benler ne þekilde görülebilirler? Benler düz veya kabarýk olabilirler. Renkleri pembeden kahbverengi siyaha kadar deðiþebilir. Benlerin sayýsý genetik olarak ve güneþe maruz kalmanýn derecesine baðlý olarak deðiþir. Benler ne zaman oluþurlar ve nasýl geliþirler? Benler doðumda mevcut olabildikleri gibi genellikle çocukluk yaþýnda geliþirler. Erken evrede nevüs hücreleri derinin üst tabakasý (epidermis) ile derinin orta kýsmý (dermis) arasýndadýr. Bu nevüslere Junctional nevüs denir. Bu benler düz ve renklidirler. Benler geliþtikçe nevüs hücreleri dermise de yayýlýr(compound nevüs) veya sadece dermiste bulunurlar (dermal nevüs). Bu benler kalýnlaþmýþtýrlar ve sýklýkla deri yüzeyinden kabarýktýrlar.Renkli omayan dermal nevüsler sellüler nevüs olarak adlandýrýlýrlar. Bazý nevüsler ise oldukça koyu mavi renktedirler ve mavi nevüs adýný alýrlar. Benler güneþe maruz kalýndýktan sonra ve gebelikte koyulaþýrlar. Eriþkin çaðda renklerini kaybeder ve yaþlýlýk döneminde tamamen ortadan kalkabilirler. Ben tipleri nelerdir? Doðumsal pigmente nevüs Doðuþta mevcut olan bir ben konjenital pigmente nevüs olarak adlandýrýlýr. % 1 bebekte bu benler görülür. Boyutlarý birkaç milimetreden vücudun çok geniþ alanlarýný kaplayacak kadar olabilir. Özellikle çok geniþ olanlarýnýn melanom denen bir cilt kanseerine dönüþme olasýlýðý vardýr. Halo nevüs Bazý benlerin etrafý beyaz bir halka ile kaplýdýr. Bu tip benler çocuklukta ve ergenlik döneminde görülür. Herhangi bir zararlarý yoktur ve zamanla ortadaki ben ve beyaz halka ortadan kalkar. Bazen renk deðiþikliði melanom denen cilt kanserinde de görülebilir, eðer þüphe duyulursa biopsi almak gerekebilir. Çiller Çiller küçük açýk kahve renkli düz deri lekeleridir ve genellikle açýk renkli kimselerde görülürler. Genellikle güneþe maruz kalýnan alanlarda bulunurlar ve yaz aylarýnda renkleri koyulaþýr. Sýradýþý benler Sýra dýþý benler Clark Nevüs (Atipik nevüs) olarak bilinrler. Bu benler normal olmayan görüntüdedirler. Kenarlarý düzensiz, büyük boyutta, sýklýkla melanom denen cilt kanserine benzer þekildedirler, fakat çoðunlukla selimdiler. Kaygý uyandýran görünümlerinden dolayý gerekli olmadýðý halde cerrahi olarak çýkarýlabilirler. Sýradýþý benleri olan kiþiler özellikle ailelerinde melanom denen cilt kanseri var ise melanona yakalnma açýsýnda risk taþýrlar. Benlerdeki deðiþiklikler neyin belirtisi olabilirler? Melanoma derinin pigment (boya) hücrelerinden kaynaklanan kanseridir. Eðer bir ben büyüklüðünü, þeklini veya rengini deðiþtirirse ve ya eriþkin dönemde yeni bir ben çýkarsa muhakkak bir dermatoloji uzmaný tarafýndan incelenmelidir. Dermatologlar dermatoskopi denen bir yöntemle benlerin görüntüsünü büyüterek inceleyebilirler ve eðer gerekirse biyopsi de alabilirler. Benler nasýl tedavi edilir? Bir çok ben zararsýz olmasý ve çýkarýlmasýna gerek olmamasýna raðmen aþaðýdaki durumlarda tedavi edilmelidir. K anser olasýlýðý var ise : Bir benin yapsýsý düzensizse, çevreye doðru yayýlýyor ve rengini deðiþtiriyorsa tedavi edilmelidir. Eðer bir ben kýyafetlerin, taraðýn ve týraþ býcaðýnýn bene zarar verebileceði yerlerde ise çýkartýlmalýdýr. Kozmetik nedenler Benler hangi yöntemlerle tedavi edilir? 1.Traþlama þeklinde biyopsi Deriden kabarýk bir ben bu yöntem ile kolaylýkla edavi edilebilir. Deri lokal anestezi ile uyuþturulduktan sonra bir cerrahi býcak veya koter ile çýkartýlýr. Yara düz beyaz bir leke býrakarak iyileþir. 2.Benin cerrahi olarak çýkartýlmasý Bu yöntem ben düzse veya melanom dediðimiz cilt kanseri þüphesi var ise kullanýlýr. Deri deki ben tam kalýnlýðý ile çýkarýlýr ve sonrada dikiþ atýlýr. Çýkarýlan ben patolojik incelemeye gönderilir. Cerrahi yapýlan yerde ince bir çizgi þekinde iz kalabilir. Benlern üzerinde çýkan kýllar traþ edilebilir. Cýmbýzla alýnmasý benin altýnda inflamasyona yol açarak aðrýlý þiþliðe neden olabilir. Deri nasýl muayene edilmelidir? Ayda bir kiþisel cilt muayanizi yapýnýz: Benlerinizde bir deðiþiklik görürseniz veya yeni bir benin çýktýðýný farkederseniz bir Dermatoloða baþvurunuz. Çok sayýda beniniz, atipik beniniz, daha önceden olan deri kanseriniz var ise veya doktorunuz önerdiyse düzenli olarak muayene olunuz. Çok sayýda ben ve sýradýþý ben var ise fotograf ile kayýt almak faydalý olabilir. Dermatoskopi denen bir yöntem ile benlerin fotograflarý alýnarak, benlerdeki melanom habercisi olabilecek deðiþiklikler kolaylýkla saptanabilir. Cilt kanserinden nasýl korunulur? Güneþten korunma oldukça önemlidir. uzun kollu gömlek, uzun pantolon ve etekler, þapka giyilmelidir. güneþten koruyucu kullanýn. Koruma faktörü 30 ve üzerinde olan güneþten koruyucularý sýk olarak güneþe maruz kalan alanlara uygulayýn. -------------------------------------------------------------------------- Kaþýntý Kaþýntý nedir? Kaþýntý kaþýnma arzusu uyaran bir duygudur. Kaþýntý kiþiyi oldukça rahatsýz edebilir. Þiddetli olduðunda uykusuzluða, gerginliðe ve depresyona neden olabilir. Kaþýntýnýn gerçek nedeni bilinmemektedir. Derideki sinirler etkilenerek, histamin adlý bir kimyasal salgýlanýnca, beyinde kaþýntý duyusunu oluþturur. Kaþýntý bazen bir cilt hastalýðý ile birlikte olabilirken, bazen de bir iç hastalýðýnýn belirtisi olabilir. Ýç organ hastalýðý bulunmayan diðer kaþýntýlý hastalarda kaþýntýnýn nedeni psikolojik olabilir. Kimlerde kaþýntý vardýr? Kaþýntýnýn çok belirgin rahatsýzlýk verdiði bir çok deri rahatsýzlýðý vardýr. Örneðin kurdeþen, su çiceði ve egzema da kaþýntý vardýr. Bazý deri hastalýklarýnda ise döküntü olmadan kaþýntý olabilir. Yaþlýlarda görülen kuru deriye baðlý kaþýntý bunun bir örneðidir. Bu kaþýntý özellikle kýþýn atar ve deride baþka bir bulgu yoktur. Kaþýntýnýn nedeni genellikle kuru cilt olmakla birlikte bazen kaþýntýnýn nedeni bir iç hastalýðý da olabilir. Derinin uyuz gibi bazý parazitik hastalýklarýnda da oldukça kaþýntý mevcuttur. Dermatoloji uzmanlarý bu hastalýklara muayene ile kolaylýkla taný koyabilirler. Eðer bir bende kaþýntý var ise bu benin kansere dönüþtüðünün bir belirtisi olabilir. Bu durumda taný koyabilmek için biyopsi yapmak gerekebilir. Kaþýntýya neden olabilecek bir çok iç hastalýðý vardýr. En sýk rastlanýlan böbrek yetmezliðine baðlý kaþýntýdýr. Hepatit C yi de içeren karaciðer rahatsýzlýklarý, guatr ( tiroid bezinin fazla veya az hormon salgýlamasý) da kaþýntý nedenleri arasýndadýr. Demir eksikliði, polistemia vera ve multibl myeloma gibi kan hastalýklarýnda da kaþýntý olur. Ara sýra lenfomalarda da kaþýnyý görülebilir. Ýnme gibi nörolojik tablolarda da kaþýntý olabilir. Kaþýntý nasýl tedavi edilir? Doktorunuz öncelikle kaþýntýnýn nedenini araþtýrýr. Dikkatli bir cilt muayenesi, kan testleri, gerekirse biyopsi yapar. Eðer kaþýntý egzema veya kurdeþen denen bir cilt hastalýðýndan kaynaklanýyorsa bu hastalýklarýn tedavisi kaþýntýyý giderir. Eðer hastalýk bir iç hastalýðýndan kaynaklanýyorsa kaþýntý giderici haplar ve ultraviyole tedavisi kullanýlýr. Kaþýntýnýn bir çok nedeni olmasýna raðmen bir çok tedavisinde temel bir kaç uygulama vardýr. Ýlk olarak sýcak banyo ve duþ yasaklanmalýdýr. Hafif ve ince kýyafetler ve serin bir ortam kaþýntýnýyý azaltýr. Sabunlar derinizi kuruturlar, bu nedenle hassas ciltler için olan uygun sabunlarý kullanýnýz. Banyoda iyi durulanýnýz, sabun artýðý kalmamasýna dikkat ediniz. Banyodan çýktýktan 2-3 dakika içinde nemlendirici uygulayýnýz. Su çiçeði ve böcek ýsýrýklarýna baðlý su kabarcýklý hastalýklarda kalamin içeren losyonlar iyi gelebilir. Kaþýntý oldukça rahatsýzlýk verebilen bir durum olabilmekle beraber genelde tedaviye iyi cevap verir. -------------------------------------------------------------------------- Alerjik Kontak Dermatit Bu durum deri ile temas eden çeþitli maddelerin sebep olduðu bir hastalýktýr. Alerjik kontak dermatite neden olan maddelere alerjen denilir. Eðer bir kiþi bu alerjene karþý alerjik ise, bu alerjen ile temas kaþýntý ve küçük su dolu kabarcýklara neden olur. Bu tablo ise alerjik kontakt dermatit olarak adlandýrýlýr. Asitler, alkali, çözücü, kuvvetli sabun ve deterjanlargenelde alerjik kontakt dermatite neden olmaz. Bu kuvvetli kimyasallar herkesin derisinde reaksiyon oluþturur. Bu maddelere irritan denilir. Bazý kimyasal maddelerhem alerjen, hem de irritan yapýda olabilir. Dermatitin görüntüsü nasýldýr? Genellikle deri kýrmýzý, ödemlidir ve su dolu kabarcýklar vardýr. Bu kabarcýklar patlayarak, pullanma ve kabuklanmaya ile kaplýdýr. Daha sonra deri rengi koyulaþýr ve derinin kabalaþýr. Alerjik kontakt dermatiti diðer döküntülerden ayýrmak zordur. Nedenin saptanmasý Hastanýn evde veya iþyerinde derisi ile temas eden maddeler dermatoloji uzmaný tarafýndan sorgulanýr. Bir çok kontakt dermatit, döküntünün yerleþimi ile tanýnýr. Bazen fizik muayene ve sorgulama ile alerjen saptanamaz, bu durumda Dermatoloji Uzmanlarý alerjik patch (yama) testi uygularlar. Patch test temas eden alerjeni tespit etmek için kullanýlan kolay ve güvenli bir testtir. Olasý alerjenin ufak bir miktarý deriye uygulanýp bantlanýr ve iki gün sonra test bölgesi açýlýr. Alerji olduðunda yama testinin uygulandýðý alanda küçük kýrmýzý bir döküntü olur. Sýk rastlanýlan alerjenler nikel, lastik, boyalar, koruyucular, parfümler ve bazý bitkilerdir. Nikel Dermatiti Nikel bir çok metal eþyada bulunan bir maddedir. Bir çok krom kaplý obje, hassas kiþilerde reaksiyon oluþturabilecek miktarda nikel içerir. Paslanmaz çelikten yapýlan eþyalar nikel içerirler, fakat bu nikel sýký baðlandýðýndan nikel hassasiyeti olan kiþiler için güvenlidir. Nikel içeren küpeler kulak memesinde alerjiye neden olurlar ve nikel alerjisi bulunan kiþilerde sýklýkla problem olurlar. Kulak delmek için kullanýlan iðneler veya küpe takýlmasý ile alerji baþlar. Kulaðý delmek için yalnýzca paslanmaz steril iðneler kullanýlmalýdýr. Delme iþleminden sonra en azýndan üç hafta nikel içermeyen küpeler kullanýlmalýdýr. Kýyafetlerdeki düðme, fermuar ve klips ve benzeri metal aksesuarlar nikel içerirler ve alerjiye neden olabilirler. Nikel hassasiyeti bulunan kiþiler kýyafetlerinde naylon aksesuarlar kullanmalýdýr. Nikel hassasiyeti bulunan kiþilerde terleme dermatiti þiddetlendirir. Nikel içeren objelerin terli bir deriye temasýndan 15-20 dakika sonra deride kaþýntý baþlar: Döküntü bir iki gün içinde geliþir. Eðer terleme yok ise ayný objelerin saatlerce temasý herhangi bir probleme neden olmaz. Lastik Lastikten yapýlmýþ ürünler sýklýkla alerjik kontakt dermatite neden olur. Lastiðe eklenen kimyasallar reaksiyona neden olabilir. Lastik, özellikle de latex kaþýntý, yanma ve kurdeþen gibi ani alerjik reaksiyona neden olabilir. Bazý kiþilerde kaþýntý, gözde yaþlanma ve nadiren nefes darlýðý oluþabilir. Bu durum saðlýk çalýþanlarý gibi latex eldiven giyenlerde sýktýr. Lastik eldivenler eldivenin altýndaki deride dermatite neden olur. Pudrasýz eldivenler daha az alerjeniktir. Lastik alerjisi bulunan bir çok kadýn ev iþlerinde pamuk astarlý eldiven kullanmalýdýr. Ayakkabýlarda bulunan lastik materyaller ayaklarda alerjiye neden olabilir. Bu kiþiler lastik içermeyen ayakkabýlar giymelidir.Ayakkabýlardaki yapýþtýrýcýlar da probleme yola açabilir. Deri ayakkabýlar da bile yapýþtýrýcýlar kullanýlýr. Saç Boyalarý Bir çok kiþi saçlarýný herhangi bir zorluk taþýmadan boyar. Bununla beraber bazý kiþiler parafenilendiamine(PPD) karþý hassastýrlar. PPD kalýcý saç boyalarýnda kullanýlan bir maddedir. Bu madde saça uygulanmadan evvel peroksit gibi bazý kimyasallar ile karýþtýrýlýr. PPDye alerjisi bulunan kiþiler kalýcý saç boyalarýný kullanmamalýdýr. PPD ye alerjisi olan kiþilerin ¼ ü yarý kalýcý boyalara karþý da alerjiktir. Bu nedenle uygulanmadan evvel pakette anlatýldýðý gibi patch (yama) testi uygulanmalýdýr. PPD ye alerjik bir çok kimse kalýcý olmayan boyalarý kullanmalýdýr. Bununla beraber az sayýda kiþi bu maddelere karþý da hassasiyet gösterebilir. Bazý kýyafetler PPD içerirken , bazý giysiler de PPD'ye karþý çapraz reaksiyon gösteren boyalar içerebilir. Bunun sonucu olarak bu kiþiler özellikle naylon ve polyester gibi sentetik maddelerden yapýlmýþ, siyah renkteki elbiseleri giyemez. PPD ye hassasiyet gösteren olgularýn %25 i PPD ile iliþkili olan ve lokal anestezi için kullanýlan benzokain maddesine karþý alerjiktir. Neomisin Neomisin bir çok antibiyotikli krem, pomad, losyon , göz ve kulak damlalarý da bulunan bir antibiyotiktir. Bazen diðer antibiyotikler ve kortizon ile kombinasyon halinde bulunabilir. Bu ilaçlarý herhangi bir nedenle kullanan kiþilerin bazýlarýnda alerjik reaksiyon geliþebilir. Deri Bakýn Ürünleri Parfüm, losyon ve kozmetikler alerjik kontakt dermatite neden olabilir. Bazý kiþiler kozmetik ürünlerdeki koku maddelerine hassastýr. Diðer bir kýsým hastalar ise kozmetik maddelere bozulmayý engellemek için konulan Koyuyucu maddelere karþý alerji geliþebilir. Koku veren maddeler karþý alerjisi olanlar kokusuz kozmetik ürünleri kullanmalýdýr. Fakat kokusuz ürünler bile, içerdikleri kimyasallarýn kokusunu gidermek amacýyla eklenen kokularý ihtiva edebilir. Gerçekten prezervatif (koruyucu) madde içermeyen ürün çok azdýr. Koruyuculara karþý olan alerji patch (yama) testi ile saptanabilir. Kromatlar Krom içeren kromatlar sýklýkla alerjik kontakt dermatite neden olur. Kromatlar çimento, deri, bazý kibritler, boyalar ve paslanmayý giderici ürünlerde bulunur. Bu madde ile temas, otomobil, kaynak, çimento, döküm iþleri, yol yapýmý iþleriyle uðraþanlarda sýktýr. Kromatlar açýk kahve renkteki deri ayakkabý ve kýyafetlerin yapýmýnda da kullanýlýr. Ayakkabý dermatitleri kromat içeren deri ürünlerinin kullanýlmasý sonucunda oluþur. Tedavi Alerjik kontakt dermatiti olan kiþiler aþaðýdaki kurallara uymalýdýrlar: Reaksiyona neden olan maddeden uzak kalýnmalýdýr. Dermatoloji uzmanlarý etken olan maddeler ve bunlardan korunma konusunda hastalarýný bilgilendirir. Alerjen maddeyi içermeyen ürünler kullanýmý alerjik reaksiyon geliþimini engeller. Dermatoloji Uzmanýnýzdan bu ürünler hakkýnda bilgi alýnýz. -------------------------------------------------------------------------- Güneþ ve Cildimiz Ultraviyole radyasyonun zararlarý anlaþýlmadan önce güneþ ýþýðýnýn saðlýklý yaþam için gerekli olduðu bilinirdi. Gerçekten güneþ ýþýðýnýn bazý hastalýklarý tedavi edici özelliði vardýr. Fakat güneþe fazla maruz kalmaktan kaçýnýlmalýdýr. Fazla güneþ, yanýk, kýrýþýklýklýk, çil, kýlcal damar geniþlemesine ve deri kanserine neden olur. Bazen de kýzarýklýk ile seyreden alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Güneþ Iþýnlarý Güneþ görünen ve gürünmeyen ýþýnlarý saçar. Görünmeyen ýþýnlar ultraviyole (morötesi) A (UVA) ve ultraviyole B (UVB) olarak bilinir ve bir çok probleme bu ýþýnlar neden olur. Bu ýþýnlar bronzlaþmaya, güneþ yanýðýna ve güneþ hasarýna neden olur. Güvenli bir UV ýþýný yoktur. Tehlikeli UV ýþýnlarý yaz ayýnda yüksek rakýmlý yerlerde ve ekvatora yakýn bölgelerde daha yoðundur. Güneþin zararlý etkileri rüzgarlý havada ayrýca su, kum ve kardan yansýma ile artar. Bulutlu havada bile UV radyasyon yeryüzüne ulaþýr ve deride hasara yol açar. Güneþten korunma Güneþten korunma, deri hasarýnýn oluþmasýný ve kanser riskini azaltýr. Güneþten korunmak için güneþin yeryüzüne en dik geldiði saatlerde güneþe maruz kalýnmamalýdýr. Giysiler UV ýþýnlarýna emer yada yansýtýr, fakat beyaz gevþek dokunmuþ, pamuklu bir kumaþ ve deriyi sýkýca saran ýslak kýyafetler iyi bir koruma saðlamaz. Vücuda sýký dokunmuþ kýyafetler daha iyi koruma saðlar. Dýþarý çýkarken geniþ þapka ve gözlük takýlmasý ve koruyucu kýyafetler giyilmesi önerilir. Eðer güneþe maruz kalýnacaksa en az 15 faktörlü güneþten koruyucu krem kullanýlmalýdýr. Güneþten koruyucular, güneþ ýþýnlarýna emerek, yansýtarak veya daðýtarak etkili olur. Merhem, krem, jel, losyon ve sprey þeklinde olabilir. Üzerinde SPF (sun protection factor = güneþten koruyucu faktör) numarasý bulunur. Daha yüksek SPF numarasý UVB ýþýnlarýnýn neden olduðu güneþ yanýklarýna karþý daha fazla koruma saðlar. Bazý güneþten koruyucular geniþ spektrumludurlar ki hem UVA hem de UVB ye karþý koruma saðlar. Bu koruyucular güneþin diðer etkilerinden de korunmayý saðlar. Bununla birlikte hiç bir güneþten koruyucu mükemmel deðildir. Güneþin etkileri Güneþ yanýðý - Güneþ yanýðý oluþma riski güneþ ýþýnlarýnýn en güçlü olduðu 10.00- 16.00 saatlerinde en fazladýr. Sýcak havalarda bu olasýlýk daha fazladýr, çünkü sýcak UV ýþýnlarýnýn etkisini arttýrýr. Fakat bulutlu günlerde de güneþ yanýðý oluþabilir. Güneþten korunma kýþ aylarýnda da önemlidir. Kar güneþ ýþýnlarýnýn %80ini yansýtýr ve deride hasara ve güneþ yanýklarýna sebep olabilir. Daðda yapýlan kýþ sporlarý güneþ yanýðý riskini arttýrýr, çünkü yüksek rakýmlý yerlerde güneþ ýþýnlarýný bloke eden atmosfer daha incedir. Eðer çok fazla güneþte kalýnýrsa deride bir kýzarýklýk meydana gelir ve bu kýzarýklýk 24 saatte maksimuma ulaþýr. Þiddetli güneþ yanýklarýnda deri hassasiyeti, aðrý, ödem ve su toplamasý görülebilir. Ateþ, halsizlik, mide rahatsýzlýðý ve þuur bulanýklýðý þiddetli güneþ yanýklarýnda meydana gelebilir, bu durumda dikkatli bir týbbi takip gerekir.Eðer þiddetli bir güneþ yanýðý ve ateþ varsa, dermatoloji uzmaný tarafýndan aðrý ve ödemi azaltacak ve enfeksiyondan koruyacak ilaçlarýn kullanýmýný önerilir. Soðuk ve ýslak kompresler veya banyo ve rahatlatýcý losyonlarýn kullanýmý þikayetleri azaltmaya yardýmcý olur. Bronzlaþma - Bronz ten sýklýkla yanlýþ bir inanýþ olarak bir saðlýk belirteci olarak bilinmektedir. Fakat Dermatoloji uzmanlarý bronz tenin güneþ hasarý sonucu meydana geldiðini söylemektedir. Bronz ten güneþ ýþýnlarý derimize girdiðinde, deride daha fazla melanin pigmenti (boyasý) üretilmesi sonucu geliþir. Solaryum kaynaklý ýþýnlar da, güneþ ýþýnlarý gibi derimiz için zararlýdýr. Bir çok solaryum cihazý UVA ýþýðý yayar. UVA ýþýðý ile yapýlan araþtýrmalar, bu ýþýðýn derinin daha derin tabakalarýna indiðini ve de erken deri yaþlanmasý ve kanserinden sorumlu olduðunu göstermiþtir. Yaþlanma - Açýk havada çalýþan insanlarýn veya güneþten koruyucu kullanmadan güneþ banyosu yapan kiþilerin ciltleri sert, kaba bir görünüm alýr ve bu kiþiler olduklarýndan daha yaþlý görünür. Güneþ yaþlýlýk lekesi dediðimiz lekelere ve ileride kansere dönebilen üzeri kabuklu deri deðiþikliklerine (aktinik keratoz) neden olur. Bu deri deðiþiklikleri güneþe maruz kaldýktan yýllar sonra ortaya çýkar.Yaþam boyu güneþe maruz kalma en fazla 20 yaþýn altýnda olduðundan, çocuklarýn güneþten korunmasý çok önemlidir. Kýrýþýklýklar - kýrýþýklýklar doðrudan güneþ ýþýðýndan etkilenir. Sigara içilmesi de kýrýþýklýklarý arttýrýr. Dermatoloji veya estetik cerrahi uzmanlarý kimyasal peeling,laser cerrahisi, dermabrasyon ve çeþitli dolgu maddeleri ile bu kýrýþýklýklarý tedavi edebilir. Deri Kanseri - Deri kanserlerinin %90 ýndan fazlasý güneþ gören yerlerde görülür. Yüz, boyun kulak, ön kol ve eller en sýk görüldüðü yerlerdir. Deride en fazla görülen 3 kanser tipi Bazal Hücreli karsinoma, Squamöz hücreli karsinoma ve Melanomdur. Bazal hücreli karsinoma genellikle açýk tenli kimselerde yüz , kulak, burun ve aðýz etrafýnda görülür. Kýrmýzýmsý bir yama þeklinde baþlayabileceði gibi; pembe, kýrmýzý veya beyaz renkli kabarýklýklar þeklinde de baþlayabilir. Ýyileþmeyen ya da kýsmi iyileþen kabuklu yara þeklinde görülebilir. Bu tür kanserler erken yakalanýrlarsa kolay tedavi edilir. Skuamöz hücreli karsinoma genellikle hafif pullu yama þeklinde veya kabarýk karnabahar biçiminde görülebilir. Erken yakalanýr ve tedavi baþlanýrsa kolay tedavi edilir. Nadiren tedavi edilmezse öldürücü olabilir. Melanom en tehlikeli olan deri kanseri türüdür. Genellikle etrafý düzensiz, koyu kahve veya siyah ben benzeri oluþumlar þeklinde görülebilir. Bazen kýrmýzý, mavi, beyazý da içeren çok renkli þekilde görülebilir. Bu tip kanserler vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilir ve ancak erken yakalanýrsa tedavi edilebilir. Eðer erken tanýnmazlarsa; vücudun diðer alanlarýna yayýlarak ölüme neden olabilir. Allerjik reaksiyonlar - Bazý insanlar güneþe maruz kaldýklarýnda alerjik reaksiyon geçirebilir. Bu reaksiyonlar güneþ ile yalnýzca kýsa bir temas sonrasýnda görülebilir. Güneþ alerjisinde kýrmýzý lekeler, kabarýklýklar ve su toplamasý bulgularý olabilir. Kullanýlan kozmetik, parfüm, bitki, deriye uygulanan ilaç ve güneþten koruyucu kremler güneþ ile birlikte alerjik reaksiyona neden olabilir. Doðum kontrol haplarý, antibiyotikler, tansiyon ilaçlarý ve bazý depresyon ilaçlarý güneþ ile birlikte çeþitli reaksiyonlara neden olabilir. Böyle bir durumla karþýlaþýrsanýz Dermatoloji Uzmanýna baþvurunuz. Hastalýklar - Uçuk, Zona ve nadir rastlanan bir hastalýk olan Lupus eritematozus güneþle tetiklenebilir.Ultraviyole ýþýnlarý gözde de kataraða kadar gidebilen hasara neden olur. Güneþten Korunma Önerileri En az 15 faktörlü geniþ spektrumlu güneþten koruyucular dudak da dahil olmak üzere, tüm güneþ gören alanlara, bulutlu havalarda bile uygulanmalýdýr. Suda iken veya terli iken güneþe maruz kalýrsanýz suya dayanýklý güneþten koruyucu kremler kullanýnýz. Güneþten koruyucunuzu 1.5 saatte bir uygulayýn. Geniþ þapka ve gözlük kullanýn. Gölgede kalmaya çalýþýn. Güneþten koruyan sýký dokumalý kýyafetler giyin. Saat 10.00- 16.00 saatleri arasýndaki açýk hava aktivitelerinizi daha erkene veya geç saate alýn. Herkes güneþli günlerden hoþlanýr. Bu önerilere uyarak güvenli bir þekilde açýk havada kanser ve yaþlanma kaygýsý olmadan çalýþabilir ve zaman geçirebilirsiniz. --------------------------------------------------------------------------- Cilt tipinize Göre Korunun Bazý insanlar kýsa bir süre güneþlendikten sonra bronz bir tene kavuþurken, bazýlarý da birkaç dakika güneþin altýnda kaldýktan sonra kýpkýrmýzý bir tene sahip olurlar. Bu nedenle güneþin cildiniz üzerindeki etkisini tespit edip buna göre bir korunma yöntemi seçmenizde yarar var. 1- Aþýrý hassas ciltler Beyaz bir ten, beyaz-sarý veya kýzýl saçlar, mavi veya yeþil gözler, ciltte çiller. Bu cilt tipine sahip olanlar genelde bronzlaþamaz, güneþte kýzarýrlar. Ýlk kez güneþe çýkarken, 5-10 dakikadan fazla kalmamalýlar. Güneþlenirken yüzlerine koruma faktörü 35, vücutlarýna da koruma faktörü 30 olan ürünleri sürmeli, güneþin en yoðun olduðu saatlerde (11.00 - 16.00) asla þapkasýz ve güneþ gözlüksüz dýþarý çýkmamalýlar. 2- Hassas ciltler Açýk renk ten, sarý veya kýzýl saçlar, mavi veya yeþil gözler, ciltte çiller. Bu cilt tipine sahip olanlar, çabuk yanmalarýna karþýn çok zor bronzlaþýrlar. Ýlk kez güneþe çýkarken, 10 - 20 dakikadan fazla kalmamalýlar. Güneþlenirken yüzlerine ve vücutlarýna koruma faktörü 20 - 30 olan ürünleri sürmeli, mutlaka suya dayanýklý ürünleri tercih etmeliler. Hafif bronzlaþmýþ olanlar, koruma faktörü 15 olan ürünleri kullanabilirler. Saat 11.00 - 15.00 arasýnda güneþe çýkmaktan kaçýnmalýlar. 3- Az hassas ciltler Açýk, pembemsi cilt, mavi veya yeþil gözler. Güneþlenirken kýzarmalarýna raðmen bronzlaþmayý baþaramazlar. Ýlk kez güneþe çýkarken, 15 - 25 dakikadan fazla kalmamalýlar. Bu cilt tipine sahip olanlar, güneþlenirken koruma faktörü 10 olan ürünleri tercih etmeli ve saat 11.00 - 15.00 arasýnda gölgede veya þemsiye altýnda oturmalýlar. Bronzlaþanlar, güneþlenirken koruma faktörü 8 olan ürünleri de tercih edebilirler. 4- Normal ciltler Buðday tenli, koyu sarý veya kumral saçlar, mavi, yeþil veya kahverengi gözler. Genelde çabuk bronzlaþýr ve güneþ yanýðýna maruz kalmazlar. Ýlk kez güneþe çýkarken, 20 - 30 dakikadan fazla kalmamalýlar. Bu cilt tipine sahip olanlar, güneþlenirken koruma faktörü 8, su sporlarý yaparken koruma faktörü 10 ve suya dayanýklý olan ürünleri tercih etmeliler. Hafif bronzlaþmýþ olanlar, koruma faktörü 6 olan ürünleri kullanabilirler. 5- Sorunsuz ciltler Esmer ten, koyu kumral veya esmer saçlar, kahverengi gözler. Çabuk bronzlaþýr ve güneþ yanýðý nedir bilmezler. Ama yine de güneþe ilk çýktýklarýnda 30 - 40 dakikadan fazla kalmamalýlar. Sorunsuz bir cilde sahip olanlar, güneþlenirken koruma faktörü 6 olan ürünleri tercih edebilirler. 6- Alerjik ciltler Cildin güneþe karþý alerjik olmasýnýn nedeni; UVA ýþýnlarý ve serbest radikallerdir. Bu nedenle uzmanlar, güneþe karþý alerjik bir cilde sahip olanlarýn, tatile çýkmadan üç hafta önce, haftada 2 - 3 kez solaryuma girmelerinde fayda olduðunu söylüyorlar. Alerjik olan ciltler, güneþlenirken koruma faktörü 20 - 25 olan ürünleri tercih etmeliler. Özellikle omuz, burun ve ayak tabanlarýna bol miktarda koruyucu krem sürmeli ve her saat baþý bunu tekrarlamalýlar. -------------------------------------------------------------------------- SÝVÝLCE (Akne Vulgaris) Nedir? Sivilce ya da yaygýn isimlendirilmesi ile ergenlik sivilcesi yað üreten bezlerin uzun süren ve tekrarlayan iltihabi bir hastalýðýdýr. Deride siyah noktalar, kýzarýk sivilceler, bazen derin kist ve nodüller, tedavi edilmediðinde de izlerle kendini gösterir. Çoðunlukla ergenlik çaðýnda baþlar. Bununla beraber ergenlik çaðýna has deðildir ve yirmili otuzlu yaþlarda da baþlayabilir. Kadýn ve erkekte eþit sýklýkta görülür. Bazen ergenlik çaðýndan eriþkine kadar uzun yýllar devam edebilir. Derinin yaðlý bölgelerinde ortaya çýkar. Çoðunlukla yüz, boyun, sýrt, göðüs, omuzlar ve bazen kalçalarda görülür. Tedavi ihmal edildiðinde iz kalýr ve en çok yüz bölgesindeki izler estetik açýdan problem yaratýr. Birden fazla faktörün biraraya gelmesiyle akne oluþur. Bunlarý baþýnda kalýtým gelir. Diðer önemli faktör hormonal uyarýdýr. Bir kez yað bezinin boyun kýsmý týkanýp geniþlemiþ siyah nokta (komedon) oluþtuktan sonra, propionibacterium acnes adý verilen ve normal þartlarda derimizde bizimle dost olarak yaþayan, az sayýdaki bakteri çoðalma fýrsatý bulur ve aknenin artmasýna katký yapar. Akne bulaþýcý deðildir. Hormonlarýn etkisi hariç tutulursa herhangi bir iç organ hastalýðýnýn belirtisi de deðildir. Hormonal etki yumurtalýk ve böbreküstü bezlerinden salgýlanan androjen grubu hormonlar tarafýndan oluþturulur. Kan androjen hormon düzeyleri normal olsa da bu hormonlara deri duyarlýlýðý söz konusu olabilir ve yine akne oluþabilir. Kan androjen düzeyleri yüksekse bunun ayrýca araþtýrýlmasý ve tedavisi gerekir. Kan hormon düzeyinin yüksekliði çoðunlukla tedaviye dirençli ve þiddetli akne meydana getirir ve bazen kýllanma ve saç dökülmesi gibi ek belirtiler de verir. Tedavilerde akneli kiþinin bilmesi gereken püf noktalar: Akne uzun sürelidir, dolayýsýyla uzun süre tedavi gerektirir. Akne tedavi edilmezse iz kalma riski artar. Kiþinin evde yüzüyle oynamasý, sýkmasý, kaþýmasý, iz kalma riskini artýrýr. --------------------------------------------------------------------------- Cildinizin Rengini Bulun Cilt tipi kadar cildin renginin de doðru bilinmesi gerekir. Öncelikle bilmeniz gereken cildin renginin pigment derecesine baðlý olduðudur. Açýk renk ciltler soluktan pembeye, bejden gül pembesine kadar deðiþir. Koyu cilt rengi ise buðdaydan esmere, açýk kahverenginden siyaha kadar gider. Siyah aslýnda genel bir deyimdir ve beyazdakinden daha fazla tonu kapsar. Cilt uzmanlarý cildin bir çok tonunun bulunduðunu, esmer ciltlerin 35 ton, beyaz ciltlerin ise 10 ayrý tonda daðýlým gösterdiðini vurgulamaktadýr. Cildin rengi, cildin yapýsýna ve niteliðine etki etmediði için cilt renklerine baðlý olarak farklý bakýmlarýn yapýlmasýna gerek yoktur. Yalnýz açýk renk ciltlilerin güneþten daha fazla etkilendiði için güneþe çýkarken daha çok korunmalarý gerekir. Soðuk havalarda kuruyan esmer ciltler, grimsi bir renk alýrlar. Genel olarak cilt ne kadar koyu renkteyse cildin yaþlanmasý da o kadar geç olur. Güneþ, açýk renk ciltlerin en büyük düþmanýdýr. Bu tip ciltler kolay kuruduklarý için çok çabuk yaþlanýrlar. Oysa koyu renk ciltlerde dengeli daðýlmýþ olan pigmentler güneþ ýþýnlarýný engelleyen bir filtre görevi yapar. Bu tür yaðlý cildin üstü nemi içinde tutan bir koruyucu sayýlabilir. Koyu renk ciltler güneþte daha da koyulaþýr ve yanarlar. Üstelik bu yanma beyaz tendekiler gibi kötü bir etki yaratmaz ve hemen soyulmaz. Cilt uzmanlarýna göre; esmer tenlilerde akne, cilt kanseri ihtimali de açýk renklilere kýyasla daha azdýr. ---------------------------------------------------------------------------- Cildinizde Bahar Havasý Essin Çevremizin yemyeþil bir görüntüye büründüðü, güneþin kendini bizden esirgemediði ýlýk bahar günleri ruhumuzu aydýnlatýrken, etkisini bazen cildimizde ayný güzellikte göstermiyor. Özellikle de hava kirliliði, stres, yanlýþ bakým kremleri gibi faktörler eklenince, durum vahim hale gelebiliyor. Herkes kendini doðanýn kucaðýna býrakýp baharýn tadýný çýkarýrken, siz saklanacak bir yer arýyorsanýz, yalnýz deðilsiniz. Kadýn, erkek demeden birçok insan yýlýn bu aylarýnda ciddi cilt sorunlarýndan yakýnýyor. Diðer mevsimlerde pek bir problem olmadýðý halde, bazýlarýmýzýn Nisan baþýnda cildi pul pul dökülüyor ve kýzarýklýklar beliriyor. Bunun nedeni elbette sadece bahar deðil. Mevsim deðiþikliði, UV ýþýnlarýnýn veya dengesiz beslenmenin yol açtýðý sýradan cilt sorunlarý ile birleþtiðinde rahatsýzlýklar da baþ gösteriyor. Hava kirliliði, stres ve klima Ýster açýk havada olalým ister kapalý mekanlarda, cildimiz bir kez hassaslaþmýþsa tepki göstermeye baþlar. Çeþitli gaz atýklarýnýn yarattýðý hava kirliliði dýþarýda bizi tehdit ederken, çoðu iþyerinde kullanýlan klimalar da alerjik reaksiyonlarý artýrýr. Sigara dumaný ve hayatýmýzýn kaçýnýlmaz bir parçasý haline gelen stresi de hafife almamak gerekiyor. Cilt nem dengisini kaybediyor ve kýrýþýklýklara zemin hazýrlanýyor. Kuruluktan þikayetçiyseniz, haftada bir kez peeling yapmak ve düzenli olarak uygun nemlendiriciler kullanmak sorunlarý büyük ölçüde çözer. Yaðlý cilde sahip olanlar üç günde bir peeling yapýp yað dengesini koruyan kremlere baþvurabilir. Her iki durumda da önemli olan; cildi tahriþ etmeyecek, antialerjik ürünler kullanmaktýr. Kýzarýklýklar engellenebilir Özellikle açýk ten rengine sahip olanlar kýzarýklýklar konusunda çok hassas. En çok yanak, alýn, burun ve elmacýk kemiklerinde görülen lekemsi renk deðiþiklikleri baharda polenlerin uçuþmasý ile artýyor. Aðýr vakalar ya da daha önce bu tür sorunlarý olanlarýn uzman bir doktora baþvurmasý doðru olur. Daha hafif kýzarýklýk durumlarýnda önlem almak için cildinizi aþýrý sýcak ve soðuktan mümkün olduðunca koruyun. Uzmanlar hamam, sauna, buhar banyosu veya buz küpleri ile yapýlan kürlerden uzak durulmasýný tavsiye ediyor. Kafeinli ve çok sýcak içecekler de aðýrlaþtýrýcý faktörler arasýnda. A, E vitaminleri, kolajen tarzý maddeler içeren bakým ürünlerinden de kaçýnmaya çalýþýn. Bu ürünler kan dolaþýmýný hýzlandýrdýðýndan, cildin tepkisini aðýrlaþtýrýrlar. Kozmetik ürünlerine dikkat Sürekli kullandýðýnýz nemlendirici veya bakým kremi birden bire ters tepki veriyorsa endiþelenmeyin. Öncelikle ürünü kullanmayý býrakýn. Bir güzellik uzmaný veya doktora danýþabilirsiniz. Bunun dýþýnda kullanmakta olduðunuz nemlendirici veya kremin dermatolojik olarak test edilip edilmediðini ve hangi maddeleri içerdiðini kontrol edin. Hypoalerjik(aþýrý hassas) ciltlere uygun ürünler kullanmaya çalýþýn. Güneþ lekeleri sizi üzmesin Týbben kesin nedeni bilinmeyen ve özellikle bahar ve yaz aylarýnda ortaya çýkan kahverengi lekeler, maðdurlarýný her yýl üzer. Cerrahi bir müdahale ile cildin ilk katmanýný soymanýn dýþýnda yüzde yüz sonuç getiren bir tedavisi yoktur. Ancak önceden önlem alýnabiliyor. Her þeyden önce baharýn ilk günlerinden itibaren yüksek koruma faktörlü güneþ kremi sürmeyi ihmal etmeyin. Renk açýcý kremler ve leke gidericilerle sorunlu bölgelerin koyulaþmasýný önleyebilirsiniz. Bu arada kýþ aylarýnda da güneþ kremini kullanmaya devam etmekte yarar var. Sivilceler ve akneler Ergenlik çaðýný bir yetiþkin olarak tekrar yaþamak çok sýkýcý. Ne yazýk ki bazen hormonlarýmýz rayýndan çýktýðýndan veya yediklerimiz aðýr geldiðinden pürüzsüz yüzümüz sivilcelerle dolabiliyor. Tedavinin baþlayabilmesi için teþhisin doðru yapýlmasý gerekiyor. Bundan dolayý bir uzmana baþvurmak en hýzlý çözüm yoludur. Ayrýca kullandýðýnýz toniðin az alkol ve ayný zamanda antiseptik içermesine dikkat edin. Lavanta, adaçayý, biberiye, A, E ve F vitamini içeren nemlendiriciler de yað üretimini azaltýr. Yaðsýz makyaj malzemelerini tercih edin. Tabii ki tüm bu önerilerin dýþýnda doktorunuzun tavsiye ettiði tedavi ve ilaçlarý aksatmamaya çalýþýn. Etiketler : pityriasis versicolor nedir ,pitriasis alba ,tinea versicolor tedavisinde kullanýlan ilaçlar ,metal alerjisine ne iyi gelir ,pityriasis versicolor tedavisi ,tinea versicolor ilacý ,gül hastalýðýna ne iyi gelir ,pitriasis alba nedir ,Tinea Versicolor tedavisi ,günes alerjisine bitkisel çözüm ,pitriasis alba tedavisi ,benleri yok eden bitkiler ,beyaz günes lekeleri nasýl geçer ,tinea versicolor ilaçlarý ,pityriasis versicolor ,

Yazan : admin	Tarih : 15/09/2008	Okunma: 45708	Puan verin 1 - Kötü 2 - Ýdare Eder 3 - Ýyi 4 - Çok iyi 5 - Mükemmel Oyla
Yorum : 0	Facebook da paylaþ	Yazdýr	Reyting : 4.67 (3kiþi oyladý)

Benzer Konular

Aloevera her derde deva deðil, doktora sormadan kullanmayýn

AYAKTA OLUÞAN HER KIZARIKLIK VE KAÞINTI MANTAR DEÐÝLDÝR

Ciltteki beyaz lekeler hastalýk habercisi olabilir

Esmaül Hüsna her derde deva

Þifalý Bitkiler hakkýnda

Yiyecekler hakkýnda doðru ve yanlýþlar

ISILDAYAN BIR CILT IÇIN MEYVE ASITLERI

Yorum Ekle

Yorumlar

Bu yazý için daha önce hiç yorum yazýlmamýþ!

Baharatlar

BitkiseL Çaylar