Güzel olmak için pahalý kozmetik ürünlere ya da saðlýðýnýzý tehlikeye sokan yöntemlere ihtiyacýnýz yok! Estetisyen Gülten Þenþafak'ýn hazýrladýðý 'Doðal Yöntemlerle Cilt Bakýmý ve Güzellik' adlý kitapta yer alan doðal karýþým tarifleriyle uçuklarý, cildinizdeki çilleri giderebilir ya da iltihaplý sivilceler gibi çeþitli problemlere karþý önlem alabilirsiniz. Dolaþým bozukluklarý, varis, bacak ülseri ve sinirlilik gibi sorunlar için de doðal formüller hizmetinizde!Leke çýkaran lavanta çiçeði
Bir avuç kurutulmuþ lavanta çiçeði, bir adet dilimlenmiþ limonla birlikte bir kaba konur. Bir tas yoðurt mayasý ile yarým fincan kayýsý usaresi iyice çýrpýldýktan sonra hepsi karýþtýrýlarak üzerlerine iki litre kaynamýþ su dökülür. Dinlendirilen karýþým sýkýlarak süzülür. Banyo suyu ile birlikte küvete boþaltýlýr. Elde edilen posa ile keselenerek oturak banyosu yapýlýr.
Çil ve kýrýþýklýklara...
Bayýr turpu rendelenerek suda 10 dakika piþirilir. Sýkýlarak elde edilen posaya yarým fincan limon suyu, yumurta aký ve bir bardak süt karýþtýrýlarak çýrpýlýr. Çýrpýlan karýþýma pirinç unu katýlarak krem kývamýna gelinceye kadar bademyaðý ile yoðrulur. Yüze ve boyun kýsmýna maske olarak uygulanan bayýr turpu kremi, çillerin ve kýrýþýklýklarýn giderilmesinde etkinlik saðlar. Bayýr turpu maskesi, cilde sürüldükten sonra nüfuz etmesi için en az yarým saat beklenmelidir. Ayrýca çiller için bir demet maydanozu özel elektrikli aletle sýkýn. Elde edilen sývý losyon, sabah ve akþam çiller yok oluncaya kadar sürün.
Uçuklara ayva
Dilimlenmiþ ayva ile bir tutam dövülmüþ ayrýkökü suda kaynatýldýktan sonra süzülür. Elde edilen posa lapa haline getirilir. Yumurta aký, iki çorba kaþýðý yoðurt kaymaðý ile birlikte çýrpýlarak, ayva lapasý ile birlikte karýþtýrýlýr. Karýþým maske kývamýna gelinceye kadar, yulaf unu ilave edilerek yoðrulur. Hazýrlanan ayva kremi, yüzde oluþan uçuklarý gidermede maske yapýlarak yüz kýsmýna uygulanýr. Ayva maskesi yapýldýktan bir saat sonra kaldýrýlýr ve uygulanan bölge gülsuyu ile yýkanarak temizlenir.
Enerji veren macun
Yarýmþar avuç çamfýstýðý ve badem, bir tutam karabiber, yarýmþar tutam karanfil ve tarçýn dövülerek ezilir. Badem hariç elde edilen karýþým on dakika süre ile sularý çekilinceye kadar piþirilir. Sýkýlarak elde edilen karýþýma dövülmüþ badem karýþtýrýlarak macun kývamýna gelinceye kadar bal ile yoðrulur. Hazýrlanan macundan günde üç çorba kaþýðý yenir.
Kepeðe karþý ýsýrgan otu
Ýki bardak dolusu kaynar derecedeki suya 1 tatlý kaþýðý dolusu ince kýyýlmýþ hindiba çiçeði (sarý saçlara) veya bir tatlý kaþýðý dolusu ince kýyýlmýþ ýsýrgan otu yapraðý (kumraldan esmere kadar) eklenir ve soðuyana kadar demlenmeye býrakýlýr. Sonra süzülür, saçlar durulanýrken kafa derisine de hafif masaj yapýlýr.
Siðillere salatalýk
Soyulup, suyu çýkarýlan salatalýk, bir fincan limon suyu, bir çorba kaþýðý bademyaðý, bir adet çýrpýlmýþ yumurta aký ile karýþtýrýlýr. Karýþýma, maske kývamý alana kadar patates unu katýlýr. Siðil ve sivilcelerin yok edilmesinde kullanýlýr, cilde canlýlýk kazandýrýr. Salatalýk maskesi, ciltte 20 dakika bekletilir.
Uykusuzluða kediotu
90-120 gram güzel kokulu kedi otu kökünü 1 litre soðuk suya ilave edin, 10-12 saat bekletin, sonra bir kaba koyup kýsa süre kaynatýn. Uykusuzluk ve gerginlik için banyo suyuna ilave edin.
Ayaklar fora!
Bir ayak banyosu basitçe; ayaklarý ve baldýrlarý þifalý bitki banyo suyu ile doldurulmuþ derin bir kap veya banyonun içine sokmaktýr. Kronik olarak soðuk olan ayaklar için 15 dakika sürecek bir sýcak ayak banyosu iyi bir tedavi olacaktýr. Bu ayný zamanda mesane, böbrek, boðaz ve kulak iltihaplarý için de tavsiye edilir. Soðuk ayak banyolarý (soðuk rahatsýzlýk vermeye baþlayýnca veya ayaklar sýcak hissine kapýlýnca sonlandýrýlýr) yorgun ayaklar, kabýzlýk, uykusuzluk, baþ aðrýsý, burun kanamasý ve soðuk algýnlýðý için faydalýdýr. Bacaklarda dolaþýmý uyarýr, varis oluþumunun önlenmesine de yardýmcý olduðu ve hatta az adet kanamasýna bile iyi geldiði söylenir. Ayný zamanda uykusuzluk, baþ aðrýsý, yüksek kan basýncý ve kronik ayak soðukluðu için de faydalý olduðu söylenir.
Sivilceli deri için
50 gr. kurutulmuþ veya 100 gr. taze ebegümeci çiçeði ve yapraðý, ince kýyýlmýþ olarak, kaynar derecedeki 2 litre suyla haþlanýr, soðuyana kadar demlenmeye býrakýlýr, süzülür ve banyo suyuna eklenir. Kan dolaþýmýný hýzlandýrmak için banyodan sonra beden orta sertlikte bir fýrça ile fýrçalanýr.
Kýrýþýklýklara karþý süt-bal
Ýki bardak ýlýk sütte 2 yemek kaþýðý dolusu bal iyice eritilir, 1 tatlý kaþýðý bademyaðý eklenir ve kapalý bir kavanozda iyice çalkalandýktan sonra banyo suyuna eklenir. Banyodan sonra yeniden sýcak bir duþ alýnýr ve vücut kurulanýlýr.
Selülitlere paydos
Beslenme ve hareketsizlik nedeniyle bacaklarda meydana gelen selülit, giderilebilir vücut kusurlarý arasýnda bulunuyor. Pek çok kadýna sýkýntý yaþatan selülit için duvar sarmaþýðý, yeþil çay ve mýsýr püskülü öneriliyor. Bu bitkilerin yaný sýra düzenli olarak yapýlan sporla selülit kadýnlarýn acý kaderi olmaktan çýkýyor. Sarmaþýk yapraklarý ile kýrlangýç otu yirmi dakika süreyle suda kaynatýlýr. Süzülerek elde edilen posaya, yulaf unu karýþtýrýlarak lapa kývamýna gelinceye kadar susam yaðý ile yoðrulur. Hazýrlanan lapa, temiz bir beze yaydýrýlarak hastalýklý bölgeye konur. Kayýn aðacýnýn kabuklarý bir saat süreyle suda kaynatýlýr. Süzülerek elde edilen sývý bir kaba doldurularak dinlendirilir. Dinlendirilen sývýdan, tedavi süresince vücudun selülitli bölgelerine iki saatte bir kompres yapýlýr. Ayrýca ýsýtýlan bu sývý ile her gün banyo yapýlýr.
Etiketler : çillere iyi gelen bitkiler ,
turp bal alerji ,
bayir turpu ve cilt ,
turp ve bal karýsýmý alerji ,
yumurtlamayi hizlandirmak ,
çillere iyi gelen doðal bitkiler ,
duvar sarmasýðý selülit ,
bayýr turp cilt ,
çillere turp ,
sarmasýk suya ,
sarmasýk bitkisinin kozmetikteki kullanýmý ,
bacak ülseri için ot ,
duvarsarmasýðý kozmetikte kullanýmý ,
bacak ülseri doðal ,
çillere bayýr turpu ,
Benzer Konular
Selülite Karþý Doðal BeslenmeBayýrturpuTurpun kýrmýzýsý antioksidan etkiye sahipDuvar sarmaþýðý (ivy)Sofranýzdan turpu eksik etmeyinKahkahaçiçeði (çitsarmaþýðý)Turpun Farkýnda Olmadýðýmýz Önemi
Yorum Ekle
Yorumlar
Bu yazý için daha önce hiç yorum yazýlmamýþ!