Ramazan Bayramý'nda fazla tüketilen þekerin aðýzdaki ortamý asitleþtirmesi nedeniyle diþ çürümesine yol açabileceði bildirildi.
Bunun önlenmesi için bayram ziyaretlerinde tatlý yedikten sonra diþlerin fýrçalanmasýnýn yaný sýra, havuç, elma ve salatalýk yenmesi, þekersiz sakýz çiðnenmesinin faydalý olabileceði belirtildi.

Kayseri Nimet Bayraktar Aðýz ve Diþ Saðlýðý Merkezi Baþhekimi Dr. Duran Tekin, Ramazan Bayramý'nda þekerli yiyecek tüketiminin artýðýna dikkat çekti.
Þekerli gýdalarýn diþlerin yüzeyine yapýþarak, bakteriler tarafýndan kolaylýkla aside dönüþtürülebileceðini ifade eden Dr. Duran Tekin, bu yüzden sýk aralýklarla tüketilen þekerin aðýzdaki ortamý asitleþtireceðini ve diþ çürüklerine yol açabileceðini dile getirdi.

Bayramda özellikle çocuklar baþta olmak üzere herkesin yenen her tatlýdan ve þekerden sonra mutlaka aðzýný temizlemesi gerektiðini vurgulayan Tekin, þu uyarýlarda bulundu: "Diþ çürüklerinin önüne geçmek için diþ fýrçalama imkâný olmadýðý zamanlarda tatlýdan hemen sonra havuç, elma ve salatalýk yemek, þekersiz sakýz çiðnemek faydalýdýr. Ancak mutlaka diþler fýrçalanmalýdýr. Havuç, az þekerli olmasý ve fazla çiðneme gerektirmesi nedeniyle aðýzdaki þeker kalýntýlarýnýn temizlenmesinde önemli rol oynar. Bu yüzden, bayram ziyaretlerinde havuç ya da salatalýk da ikram edilebilir."

Bayram ziyaretlerinde ev sahiplerinin de misafirlerin aðýz saðlýðý konusunda duyarlý olmasý gerektiðini dile getiren Tekin, ev sahiplerine tatlýdan sonra misafirlerin aðýz temizliði için gereken ortamý hazýrlamasýný önerdi.
Bunun için misafirlere aðzýn temizlenmesi için bir bardak su verilebileceðini vurgulayan Tekin, "Çürüðün önlenmesi için bir parça peynir bile yenebilir. Peynir, aðýzdaki asitleri nötrleþtirdiði için çürüðün önüne geçer. Ev sahipleri, tatlýdan sonra birer parça peynir de ikram edebilir'' dedi.
Tekin, bayram ziyaretlerinde tüketilen asitli içeceklerin de diþin çürüme sürecini hýzlandýrdýðýný vurgulayarak, asitli içecekler yerine ayran ya da meyve suyu gibi içeceklerin tüketilmesini tavsiye etti.

CÝHAN