Şöyle ki, yeşil çaydaki polifenol maddesi, antioksidan etki yapıyor. Yani DNA'nın kırılmasını engelleyici, kansere yatkılığı önleyici özelliği var. Antibakteriyel eksisi de var, yani enfeksiyonlara karşı koruyucu etkisi de var. Antiviral etkileri var. Örneğin gripal enfeksiyonlarda, virüslere karşı vücudu güçlendirici etkisi var. Ve bu şekilde serbest radikallarden koruyor. Serbest radikaller, oksijen radikallere dediğimiz yaşlanmaya, kansere yol açan maddelerdir. Yeşil çayın kesin olarak kolesterol düşürücü etkisi gösterilmiştir. Kanı sulandırma etkisi var ve pıhtılaşmayı azaltıyor. Bir şekilde kalp krizlerinden de koruyor. Yani bir miktar aspirin almış kadar koruyabiliyor. Bir de yeşil çayı obezite tedavisinde kullanıyoruz. Günde 8- 10 bardak kadar yeşil çay içilmesini öneriyoruz hastalara. Yeşil çay, metabolizmayı hızlandırıyor ve yağların yıkılımını da artırıyor. İmmün sistemi koruyucu bir etkisi var. Zihinsel yorgunluğu da azaltıyor. Siyah çaya göre çok daha etkin. Yeşil çayın özelliği; yapraklar toplandıktan sonra ilkbahardaki, ilk yaprakları hiç fabrikaya gitmeden gölgede kurutulmasıdır. Hiçbir kimyasal işleme girmeden kullanıma hazır hale getiriliyor. Bunların yaprak yaprak olanları çok daha iyi. Bu ham yeşil çay, ıhlamur gibi defalarca kaynatılabiliyor. Bu şekilde tanenler olmadığından, acı olmuyor. Çaya acılığı veren tanendir. Türkiye bir çay ülkesi, yeşil çay da çok rahat yetiştiriliyor. Koruyucu özelliklerinden dolayı yeşil çayı mutlaka içmemiz gerekiyor.
Zayıflamada yardımcılar * 10 gr erik (meyvesi)
* 15 gr adaçayı yaprağı
* 1 baş enginar
* 10 gr papatya (çiçeği)
* 5 gr lavanta çiçeği
* 20 gr funda yaprağı Bitkiler bir arada 1 litre suda kaynatılır (veya demlenir). Süzülür. Yemeklerden önce bir su bardağı olmak üzere günde 3 bardak içilir. Ödeme karşı (vücutta su birikmesi)
* 20 gr akhuş ağacı yaprağı
* 15 gr ıhlamur çiçeği
* 30 gr melekotu kökü (toz) Bitkiler 1 litre suya atılır, 5 dakika süreyle kaynatıldıktan sonra süzülür. Bu çay sıcak olarak, öğünlerde olmak üzere günde 3 kez içilebilir. İdrar söktürücü
* 20 gr hindiba yaprağı
* 30 gr rezene
* 200 gr su Rezene ve hindiba yaprağı ile 200 gram suda demlenip günde 3 bardak içilebilir.
Etiketler : www.yesilsifa.net ,
yesilsifa.net ,
yesil sifa ,
yesilsifa ,
yesil sifa net ,
www.yesilsifa.com ,
yesilsifa net ,
yesilsifa.com ,
www yesil sifa net ,
www.yesilsifa ,
yesil sifa.net ,
www.yesil sifa.net ,
sifanet ,
yesil sifa.com ,
www yesilsifa ,
Benzer Konular
AŞIRI HİJYEN İDRAR YOLU ENFEKSİYONUNA NEDEN OLABİLİYORBADEMCİK ENFEKSİYONUNDADÜNYANIN YENİ KABUSU HASTANE ENFEKSİYONU İLE BULAŞAN NDM-1ISLAK MAYO ÇOCUKLARDA İDRAR YOLU ENFEKSİYONUNA NEDEN OLUYORBİLİNÇSİZ HAVUZ ATLAYIŞLARI DIŞ KULAK YOLU ENFEKSİYONUNA NEDEN OLABİLİR
Yorum Ekle
Yorumlar