Karabiber ya da enfiye olarak bilinen bitkisel tozlarýn buruna çekilerek hapþýrma refleksinin uyarýlmasýdýr. Hapþýrma, üst ve alt solunum yollarýnýn en önemli savunma mekanizmalarýndan biridir.

Karabiber ya da enfiye olarak bilinen bitkisel tozlarýn buruna çekilerek hapþýrma refleksinin uyarýlmasýdýr. Hapþýrma, üst ve alt solunum yollarýnýn en önemli savunma mekanizmalarýndan biridir. Hapþýrýrken verilen havanýn ve içindeki partiküllerin çýkýþ hýzý yaklaþýk 140 km/saattir. Dolayýsýyla fizik kanunlarý gereði hapþýrdýðýmýz zaman geri tepme prensibiyle bakýnýz neler olur:

Beyin damarlarý geniþler.
Gözyaþý ve sinüs kanallarý açýlýr.
Kalp damarlarý geniþler.
Akciðerlerde normal solunumla atamadýðýmýz rezidüel (ölü) hava dýþarý atýlýr.
Kalbin diyastol (gevþeme) sonu dinlenme süresi artar. Bir anlamda kalp milisaniyeler düzeyinde durur ve tekrar çalýþmaya baþlar. Muhtemelen hapþýran birine "çok yaþa" denmesinin nedeni de budur.

Kanaatimiz odur ki; Türk toplumunda geçmiþte Alzheimer hastalýðý, erken bunama, senil demans, Parkinson hastalýðý gibi nörolojik hastalýklarýn bugüne göre çok daha az görülmesinin nedeni enfiyenin yaygýn biçimde kullanýlýyor olmasýdýr ve biz düzenli enfiye kullanýmýnýn artan kalp-damar hastalýklarý açýsýndan da koruyucu bir etkisi olduðunu düþünüyoruz.

Ve geçtiðimiz haftalarda "Hapþýrýk Kalbe Ýyi Geliyor!" baþlýðýyla basýnda yer alan haber:
Selçuk Üniversitesi Meram Týp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalý Öðretim Üyesi Prof. Dr. Hasan Hüseyin Telli, vücudun doðal refleksi olan hapþýrýk sýrasýnda aðýzdan çýkan havanýn hýzýnýn çok yüksek olduðunu söyledi.

Bu hýzýn vücutta oluþan yüksek basýnçtan kaynaklandýðýný belirten Telli, "Hapþýrýrken karýn bölgesi ve beyin aðýrlýklý olmak üzere vücutta büyük bir basýnç ortaya çýkar. Bu basýnç nedeniyle kalp damarlarýna yoðun kan gider" dedi.

Bazý riskler taþýsa da kalp damarlarýna kan gitmesini saðlayan hapþýrýðýn kalp için faydalý olduðunu vurgulayan Telli, “Basýnç nedeniyle bayýlmalar, hatta hapþýrýðýn tutulmasý durumunda çok ciddi sorunlar ortaya çýkabilir. Ancak biz kalp uzmanlarý, saðlýklý kalp için hapþýrýðý severiz. Tansiyon hastalýðý ve bayýlma tehlikesi olmayan kiþiler, hapþýrýkla saðlýklý bir kalbe sahip olabilirler” diye konuþtu.

Yazan : spineLLi	Tarih : 07/11/2008	Okunma: 18501	Puan verin 1 - Kötü 2 - Ýdare Eder 3 - Ýyi 4 - Çok iyi 5 - Mükemmel Oyla
Yorum : 0	Facebook da paylaþ	Yazdýr	Reyting : 5 (2kiþi oyladý)

Benzer Konular

Yorum Ekle

Yorumlar

Bu yazý için daha önce hiç yorum yazýlmamýþ!

Berrak Bir Zihin Ýçin

Kýþýn Tuzdan Uzak Durun